※定員に達したため、募集を締め切りました。
| 内容 | 秋田市で開催するストレッチ&筋トレ講座です。効果的に身体を温め体温を上げるための運動を行います。体温と免疫力は密接な関係で、体温が1℃下がると免疫力が30%下がるといわれています。冷え知らずで元気に冬を乗り切りましょう。 |
| 日程 | 2024年1月15日(月曜日) |
| 時間 | 14：00～15：30 |
| 場所 | 秋田ケーブルテレビ会議室 （秋田県秋田市八橋南1丁目1-3 ） |
| 料金 | 500円 |
| 講師 | 理学療法士福原隆志氏 |
| ご予約・お問合せ | お電話またはウェブからお申し込みください。 株式会社ALLーA TEL：018-803-6430 ALL-A会員登録済みでウェブからのお申し込みはコチラ▷ ALL-A会員登録がお済でない方はコチラ▷ |